“Ärevusel on alati varjatumad ja sügavamad põhjused. Kui ärevus põhjustab sagedasi probleeme suhetes ja igapäevaelus, siis on oluline sellele tähelepanu pöörata!
Ärevus
Ärevusel on palju külgi ja avaldumisvorme….
Ärevusel on palju tehteid, variatsioone, varjundeid, pooltoone ja esinemisvorme ning igaühel on see kombinatsioon unikaalne ja isiklik. Samas on ka mõningaid ühiseid näitajaid, mida saab märgata ja vaadelda ning seeläbi ka nähtavale tuua.
Et midagi muuta, selleks on vaja see nähtavaks teha!
Ärevusest vabaks kursus sinu ärevuse mustrite muutmiseks ja nende ületamiseks
Praktiline e-kursus „Ärevuse mustrite muutmine” Ärevuse mustrite muutmise e-kursus on nüüd kättesaadav Muutuste Ateljee e-õppe keskkonnast
Kutsun sind kaasa 4 nädalasele teekonnale läbi ärevuse mustrite ja varjude.
Mina aitan näha MUSTREID ja sina saad muuta seda, mis on nähtavale tulnud. Lisaks nägemisele annan ma sulle ka tööriistu, instrumente, enesevaatluse vorme ehk, et sul on vaja teha ka iseseisvalt tööd, selleks et elada elusamat ja avaramat elu.
Ma kasutan oma töös inimestega individuaalkohtumistel ja ka kursustel nn tavapsühholoogia elemente ning seon need kokku erinevate nn alternatiivsete / holistiliste meetodite ja energiatööga.
Muutusele materiaalses maailmas eelneb alati muutus meie mõtetes, emotsioonides ja energias.
Ärevuse teema on mulle viimasel ajal üha tihedamini endast märku andnud, nii oma klientide, lähedaste eludes kui ka kollektiivses energias tervikuna. Tundub, et seda on lausa igal pool, üha rohkem ja intensiivsemalt ning see mõjutab inimeste füüsilist ja vaimset tervist, nende töö- ja eraelu ning ka majanduslikku olukorda.
Ning kui nendes valdkondades on midagi, millega sa pole rahul või mille osas tunned ebamugavust ja ärevust või tühjust ja mõttetust, siis võibolla peaks siin midagi muutma?
Kursusest täpsema ülevaate saamiseks vaata minu lühivideot kursuse tutvustusest ja kutsest sulle tulla oma ärevuse mustreid muutma:
Kursus sisaldab kokku üle 9 tunni videomaterjali – koolitused, praktikad, meditatsioonid ning pinditavaid lisamaterjale. Kursuse küllusepanus on 129€.
Kõik kursusel osalejad saavad nii kursuse ajal kui selle järgselt registreeruda soodushinnaga Muutuste Ateljee individuaalsetele kohtumistele.
Veebikursus toimub Muutuste Ateljee e-õppe keskkonnas, kus saab vaadata videoid, teha praktikaid, printida materjale iseseisvateks töödeks ja harjutusteks.
19. septembrist kuni 11. oktoobrini toimus praktiline 4-nädalane veebikursus „Ärevuse mustrite muutmine“, mis viis kursusel osalejad sügavuti ärevuse ja ärevuse mustrite maailma. Kursus lõppes boonuskohtumisega 29. novembril.
Praktilisel veebikursusel: 🔸vaadati ärevuse mustreid. 🔸vaadati ärevust ja selle seost: – mõttemustritega, – tundemustritega, – uskumustega, – varju ja valguse arhetüüpidega. 🔸tehti mitmeid praktilisi harjutusi, meditatsioone, energeetilisi puhastusi.
Praktiline veebiseminar „Ärevuse mustrid“
Neljapäeval 15. augustil 18.00 – 19.00 toimus TASUTA veebiseminar „Ärevuse mustrid“
Praktilisel veebiseminaril: 🔸vaatame, kuidas on ärevusega seotud meie: – mõtted, –emotsioonid, –käitumine. 🔸teeme ühe praktilise harjutuse.
Ärevuse teemal olen kirjutanud tekste ja teinud järgnevaid videoid
Vaata maitseproovi Emotsioonide Vabastamise Tehnikast (EFT koputamine), kus on toodud EFT praktika teemal „ÄREVUS“. See on ka üheks töövahendiks ärevuse teemalises programmis.